尊敬的老师、家长、领导： 大家好！我是×××（学校名字），×××（年级），××班）的一名学生。我很后悔在学校里发生了一起打架事件，并且给学校造成了负面影响。在此，我向全体师生、家长以及领导们诚心诚意地表示深深的歉意，并决心写下这份检讨书加保证书，来表明我对自己行为的认识和对未来行为的决心。 首先，我要深刻反思这一次事件。我知道，打架不仅违反了学校的纪律，更是对他人身体和心理健康造成了伤害。我虽然在当时的情绪激动下无法控制住自己的行为，但我也明白这并不能成为我逃避责任的借口。我应该树立正确的价值观，明白暴力解决问题是错误的，与人交往是应该以友善和尊重为基础的。 其次，我要深感愧疚和羞愧。我背离了自己作为学生和一个有责任感的人应该具备的品德，严重破坏了学校正常的教学秩序。我应该为此向学校、老师，以及所有受到影响的同学们道歉。我明白要改变这种状态，需从自己的心态、行为和言语做起，回归到正常的学习氛围中去。 接下来，我将以一种积极的态度去重塑自己。首先，我会坦诚地向所有受到伤害的人道歉，让他们知道我对自己的行为感到深深的懊悔，并承诺将来不再采取暴力行为，不再损害他人的利益。同时，我也将从平时的学习中提高自己的素质，努力做到专心听讲，做好课堂笔记，跟上教师的教学步伐。我会在校园内做一个遵守纪律，守规矩，团结友爱的学生。 此外，我还将积极参与学校组织的各种活动和公益事务，并将这作为改变自己的机会，培养个人优秀品质和为社会做贡献的意识。我相信只有通过个人的不断努力，我才能真正成为一个对社会有益的人。 最后，我向学校表示诚心的保证：我将以坚定的决心对待自己的行为，信守自己的誓言，努力成为一个称职的学生，遵守学校的纪律，遵循社会规范，为学校争光，为家长争光。在校园内，我将积极参加各类活动，不再让任何负面事件发生。我也会与同学们积极交流沟通，社交能力的提高，树立不与人争斗的意识，学会包容与理解，并通过正面的方式解决问题。 再次向学校、老师、同学以及家长们道歉，并敬请监督和指导我改正错误，变得更加优秀。只要给我一个机会，我会化所有的懊悔和歉意为动力，用一份积极的态度不断努力，去证明自己的改变和成长。 谢谢大家的谅解和支持！ ×××（姓名） 日期：
当肝功能严重受损时，主张多卧床休息，减少活动量，同时给予适当的药物治疗，可在中药调治的基础上根据情况适当加用保肝降酶的药物；, 此外，江苏农行还积极统筹乡村振兴和“三农”绿色发展金融服务，持续加大绿色有机农业、绿色畜牧业、绿色渔业、动植物种质资源保护、森林资源培育产业等绿色农业全产业链的金融支持。
你煮火锅必吃哪样菜？
煮火锅时，必吃的菜品有很多选择，以下是一些常见的菜品建议： 1. 肉类：牛肉片、羊肉片、猪肉片是火锅中最受欢迎的肉类选项，它们能够与汤底充分融合，口感鲜嫩。 2. 海鲜类：虾、蟹、贝类（如扇贝、鲍鱼）、鱼丸、鱼胶等都是火锅中常见的海鲜选择，可以增加火锅的口感和鲜味。 3. 蔬菜类：豆腐、豆芽、平菇、青菜、小白菜等蔬菜可以增加火锅的营养价值，弥补肉类和海鲜的重味。 4. 饺子类：火锅中的饺子是经典选择，包括水饺、鱼饺、虾饺等，可以丰富火锅的种类。 5. 粉面类：火锅常会配备米粉、粉丝、面条等面食，喜欢吃面类的人可以尝试与其他食材混合煮食。 除了以上常见的菜品，在煮火锅时还可以根据个人口味加入其他喜欢的菜品，比如鱼豆腐、蔬菜卷、豆皮等。最重要的是根据个人喜好，选择适合自己的菜品组合。
（刘华云、蓝宝星）,因为鹅肉会造成尿酸升高，嘌呤代谢异常，对人的身体产生许多害处，而且不利于缓解痛风的症状，可能会让痛风更加严重，对人的身体健康十分不利。
营养家常菜，味道清甜鲜美，丝瓜炒虾仁的做法是什么？
材料： 1. 丝瓜 1根 2. 鲜虾仁 200克 3. 姜蒜末 适量 4. 料酒 适量 5. 生抽 适量 6. 盐 适量 7. 白糖 适量 8. 鸡精 适量 9. 水淀粉 适量 10. 葱花 适量 11. 植物油 适量 步骤： 1. 丝瓜切成丝或者片，鲜虾仁洗净备用。 2. 热锅冷油，放入姜蒜末煸炒出香味。 3. 加入鲜虾仁炒至变色，加入料酒提鲜。 4. 放入丝瓜翻炒均匀，加入盐、白糖、生抽调味。 5. 加入少量水煮熟丝瓜，待丝瓜变软糯时，加入适量水淀粉勾芡。 6. 撒入鸡精翻炒均匀，装盘撒上葱花即可。 温馨提示： 1. 炒虾仁的时间不宜过长，煮熟即可，避免过熟影响口感。 2. 调味时可以根据个人口味适量增减，增加或减少盐、糖的用量。 3. 丝瓜炒至变软后即可，不宜炒得过久，否则容易煮烂。
开放共享 协同创新 新华社杭州11月11日电（记者冯源）10日晚，在浙江省博物馆之江新馆举行的“之江文化有约”活动上，长三角三省一市7家知名博物馆发起成立长三角博物馆联盟，旨在促进博物馆资源开放共享、协同创新，实现优势互补、联动发展。,沿着这条线路，夏季可以进行徒步、越野、自行车等户外运动，冬季可以进行滑雪、度假旅游等体验，还可以充分感受冬奥文化。
